КАК ПОМОЧЬ ИММУНИТЕТУ?
Необходимо восполнять баланс нутрицевтиков.
ВИТАМИН С
▪️Укрепляет иммунитет, снижая длительность и частоту простудных заболеваний
▪️Укрепляет сосуды, улучшает кровообращение
ВИТАМИН D
▪️Регулирует работу иммунитета
▪️Заряжает энергией
▪️Борется с апатией
▪️Предупреждает развитие серьёзных хронических заболеваний
ЦИНК
▪️Активизирует защитные силы организма
▪️Укрепляет нервную систему.
▪️Приём цинка позволяет предотвратить или значительно сократить длительность болезни (почти в 2 раза).
ОМЕГА-3
▪️Укрепляет иммунитет
▪️Повышает устойчивость к холоду
▪️Поддерживает нервную систему, борется с хронической усталостью
▪️Питает кожу и волосы
Не забывайте про микробиоту.
ПРОБИОТИКИ
▪️80% иммунных клеток находятся в кишечнике, поэтому наша защита от инфекций и скорейшее выздоровление зависят от нормальной работы ЖКТ.
▪️К тому же зимой дети едят полезной растительной пищи и чаще пьют лекарства, а это сказывается на микрофлоре кишечника не лучшим образом.
Обязательно добавляйте в рацион своих малышей ферментированные продукты, лакто- и бифидобактерии.
Не допускайте интоксикации.
Поддерживайте печень (Лецитин, Артишок, Расторопша) и купайте малышей с солью SENSEEFEE.