САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ СНЯТЬ ОТЕКИ

Причины отеков.

В целом отек — это скопление межтканевой жидкости в организме. Это может быть временное явление — если наелись соленых огурцов у бабушки или выпили лишний коктейль на вечеринке (соль и алкоголь задерживают воду). У здорового человека отеки могут проявляться по вечерам после тяжелых физических нагрузок либо длительного стояния в результате повышения гидростатического давления в кровеносных сосудах. Увеличивается вероятность отечности в жару, при нахождении в душном помещении либо на большой высоте. Особенно часто встречается отечность ног у женщин при ношении обуви на высоком каблуке или на высокой платформе. Из-за неестественного расположения ступни значительно ухудшается циркуляция крови в нижних конечностях, что приводит к застою и скоплению жидкости.

У женщин перед началом менструации снижается концентрация прогестерона в крови, из-за чего может задерживаться жидкость, провоцируя припухание и одутловатость. Наиболее ярко отечность проявляется при ПМС.

Но если вы постоянно отекаете, то стоит обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину недомоганий, ведь причины отечности могут быть самые разнообразные, включая проблемы с сердцем и почками.

В любом случае, хочется поскорее тело привести в нормальное состояние и вернуть ему прежний вид. Вам в помощь магниевые ванны.

Чем поможет магний

Магний — микроэлемент, участвующий более чем в 500 процессах внутри организма.

Больше всего магния содержится не в кровяном русле, а внутри клеток. Когда его не хватает, происходит следующее:

• Нарушается водно-солевой баланс. Увеличивается концентрация натрия, повышение которого является одним из факторов скопления жидкости.
  
  
• Повышается кровяное давление. Стенки сосудов при недостаточном количестве магния спазмируются, их объем уменьшается. Это приводит к увеличению давления в капиллярах.
  
  
• Повышается проницаемость клеточных мембран. Поэтому под избыточным давлением жидкость из капилляров переходит в клетки, они увеличиваются в размерах. Вся ткань становится объемнее.
  
  
• Сбивается гормональный фон. Дефицит магния сказывается на синтезе многих гормонов, включая альдостерон, который поддерживает в норме соотношение солей натрия и калия, чтобы обеспечивать задержку воды в организме в достаточном количестве.
  

Если организм получает необходимую дозу магния, то все встает на свои места: водно-солевой и гормональный баланс нормализуется, давление в капиллярах и проницаемость мембран клеток тканей уменьшаются. Лишняя жидкость уходит в кровь, затем в почки и с мочой покидает организм.

Магниевые ванны против отеков

Применять магний против отеков лучше всего в виде магниевых ванн с Эпсом солью. С их помощью организм усваивает этот элемент в необходимом количестве через кожу, без риска получения передозировки.

Другое преимущество ванн с магниевой солью перед пероральными препаратами — скорость получения ожидаемого эффекта. Поскольку английская соль, растворенная в теплой воде, расширяет поры, усиливает лимфодренаж и потоотделение. Так магний снимает отеки и выводит избыток воды из тканей, уменьшая объемы тела и даже вес.

400-800 грамм соли эпсома Mrs. Salty и 20-30 минут вашего времени помогут вывести из организма лишнюю жидкость — и вы будете порхать как бабочка!

Вы даже можете даже встать на весы до и после ванны. чтобы отследить эффект в цифровых показателях.

Если вы не хотите или не любите лежать в ванне — спасет ванночка для ног. Можно при этом и домашними делами заниматься, уроки с ребенком решать или статьи интересные почитать.⠀

Приобрести английскую соль от отеков можно на нашем сайте. В каталоге вы можете выбрать необходимый объем для себя или всей своей семьи. А ваши близкие знают, как быстро снять отеки и улучшить внешний вид?